美麗的高原讓人心生向往，很多人都有“高原那么美，我想去看看”的想法。雖然世之奇?zhèn)ス骞殖Ｔ谟陔U遠，世界那么大，要去看還是量力而行，不可率意魯莽。在此為想要選擇高原地區(qū)旅游的人們科普一下相關(guān)知識，高反莫小看，選擇需慎重！

一、高原反應(yīng)的癥狀

高原反應(yīng)（Acute mountain sickness），是指在高海拔地區(qū)因為氣壓降低和氧氣減少而出現(xiàn)的急性病理反應(yīng)。癥狀輕重主要取決于到達高海拔地區(qū)的速度以及你的費力程度，癥狀有輕有重，重則危及生命，可累及神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肌肉以及心血管系統(tǒng)。

以輕型患者為常見，癥狀主要包括：難以入睡、頭昏頭暈、疲勞、頭痛、食欲減退、惡心嘔吐、心跳加速、呼吸困難。

重型患者癥狀包括：皮膚發(fā)紺、胸部緊迫感、思維混亂、咳嗽、咯血、意識水平下降或社會功能降低、面色蒼白、不能走直線甚至無法行走、靜息狀態(tài)下呼吸困難。

二、最易發(fā)生高原反應(yīng)的人群有哪些？

平時生活在很低海拔的人；

短時間內(nèi)海拔變化太快的人群；

存在慢性心肺疾病的人；

在登山、遠足、滑雪及在高海拔地區(qū)旅游的人群中。

三、出現(xiàn)高原反應(yīng)后，怎么治療？

早期診斷及治療極其重要，主要治療措施就是安全快速地轉(zhuǎn)運至低海拔地區(qū)，如果條件允許，給予吸氧。

急性肺水腫的治療措施：吸氧；口服降壓藥物硝苯地平；應(yīng)用β受體激動劑擴張氣道；嚴重患者應(yīng)用呼吸機輔助呼吸；應(yīng)用磷酸二酯酶抑制劑增加肺部血流量，如西地那非；此外，應(yīng)用地塞米松可減輕腦水腫。

多數(shù)患者癥狀較輕，并且在降低所處海拔后癥狀可以迅速緩解，少數(shù)重癥患者會因肺水腫及腦水腫死亡。最常見的并發(fā)癥：昏迷；肺水腫；精神心理改變，甚至造成永久的神經(jīng)系統(tǒng)損害；

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