進(jìn)入高原地區(qū)后，人體會(huì)根據(jù)環(huán)境變化作出相應(yīng)的調(diào)整。但旅游者逗留時(shí)間短，人體調(diào)整幅度就有限，極有可能出現(xiàn)急性高原病。

急性高原反應(yīng)最常發(fā)生在進(jìn)入海拔3300米以上高原的第一、二天，尤其是第一天的起初6-9個(gè)小時(shí)。

以下是識(shí)別高原病的要點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)自己可能患上了急性高原病，首先要做的是趕緊上醫(yī)院。急性高原病非常兇險(xiǎn)，必須及時(shí)治療。

1． 高原肺水腫

未經(jīng)治療的高原肺水腫死亡率為40%。識(shí)別要點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)能力下降，疲倦乏力，靜止休息也覺(jué)得呼吸困難，頭痛，胸悶，心慌，干咳。

隨著病情發(fā)展，出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難，口唇、顏面青紫，胸痛，難以平臥，不斷咳嗽，咳出稀薄的泡沫痰，開(kāi)始為白色或淡黃色，后即變成粉紅色。

如果將耳朵貼近患者胸壁，可聽(tīng)到肺部水泡樣呼吸聲(醫(yī)學(xué)稱“濕羅音”)。病人會(huì)煩躁不安，嚴(yán)重者逐漸神志不清，如不采取措施，數(shù)小時(shí)內(nèi)病人會(huì)昏迷、死亡。

2． 高原腦水腫

未經(jīng)治療的高原腦水腫病死率為14%。識(shí)別要點(diǎn)：劇烈頭痛，進(jìn)行性加重，頻繁嘔吐，尿量減少，呼吸困難，精神萎靡，表情淡漠，嗜睡，反應(yīng)遲鈍，隨即轉(zhuǎn)為昏迷，有極少數(shù)病人無(wú)上述癥狀而直接進(jìn)入昏迷期。

在不同的海拔高度，旅游者可能會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：

l 1500米：在暗處的視力減弱；

l 1500-1800米：高級(jí)思維功能減弱或缺乏；

l 3300米：簡(jiǎn)單的算術(shù)變得非常困難；

l 4600米：寫(xiě)字和考慮問(wèn)題受到影響；

5500米以上：會(huì)患上咽喉炎和氣管炎。 

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